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Relâchement des tensions

Niveau 1

Le Sensitive Gestalt Massage®

Dates des stages (44 h) au choix

(Pré-requis : Initiation Sensitive Gestalt Massage® (S.G.M.) 

  • du 26 au 30 août 2024

    Révision (16 h)  

  • 12/13 octobre 2024

Des polycopiés et des fiches techniques et développés en PDF sont envoyés à chaque stagiaire inscrit au stage.

Structure du stage niveau 1

A partir des bases de l’initiation, la structure du Sensitive Gestalt Massage® (S.G.M.), par référence à la Gestalt-thérapie, est développée selon le contenu d’une séance de massage avec :

1. le pré-contact,
2. le plein-contact
3. le retrait-séparation-Feed-back

1.  « Pré-contact » 

regroupe 3 parties :

1.1. Prise de contact 

L’accent est mis sur la  relaxation profonde afin d’amener le massé dans un état de relâchement et de confiance. Ce pré-contact par un toucher progressif, respectueux à partir des pieds et suivant le schéma corporel, intègre dans sa globalité le corps du massé.

1.2. Respiration en 5 points (voir article sur la Respiration)

La respiration est guidée par cinq points importants afin de prendre conscience de toute son importance au cours d’une séance de S.G.M.

1.3. Étirements doux 

Les  jambes et  les bras ainsi que la colonne vertébrale sont étirés pour mieux permettre de ressentir cet état de relaxation.

 2. « Plein-contact » 

développe des techniques variées de massage structurant et unifiant  sur chaque partie du corps excepté les parties sexuelles. Chaque atelier montre l’enchaînement  sur la partie du corps choisie, sur un modèle, assistant ou accompagnateur :

  • face postérieure avec  dos et jambes ;
  • face antérieure avec torse, bras et mains, jambes et pieds, nuque, cuir chevelu, oreilles et visage.

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Massage du bras

Ces démonstrations de mouvements fluides dessinent au plus près le schéma corporel de chaque partie du corps avec  les concepts présentés à l’initiation. Celui de l’enracinement est particulièrement approfondi dans un esprit d’autonomie réciproque masseur-massé avec la notion de séparation et d’abandon.

3. « Retrait-Séparation-Feed-back »  

termine le processus de Gestalt. Après chaque séance et l’intégration, des stimulations sur le dos, en position assise, sont montrées.

Ensuite un temps de paroles ou « Feed-back » est engagé pour clore la séance.